Přehled akcí 2018:

  (více info níže)


  • 24.5. Flow music - Zdeněk Hladík
  • 2.6. workshop s Daliborem Štědronským (poslední místa)
  • 17.6. Ajurvédské vaření- Filip Klieštík
  • 21.6. Mezinárodní den jógy - ukázkové lekce jógy zdarma - připravuje se
  • 4.-8. červenec- pobyt s dětmi na zámku Berchtold (poslední 2L pokoj)
  • 11.-18.8.- Řecko Zakynthos- rezervace do 30.6.!
  • 23.-30.9.- jógová dovolená na Sardinii
  • 6.10. Žijte jógu tour- Vašek Krejčík a Jakub Šamberger (více než polovina obsazena)
  • 9.-11. - víkendový pobyt v Hotelu Amálka - časová sleva!
  • 1.12. - workshop s Bárou Hu- Úvod do jógové energetiky


Na rok 2019 je připraveno několik zajímavých workshopů! Těšit se můžete na MUDr. Anetu Královou, Katarinku Mikulandovou ...

A je mi potěšením umožnit vám workshop se samotným Vaškem Krejčíkem pod záštitou Power Yoga Akademie právě ve studiu Jóga.!

Kde se hlásit? Již NYNÍ A TADY:

https://www.poweryoga.cz/workshop/technika-pozic-tvorba-sekvenci/

Jóga pro děti


Přes prázdniny pauza!

KDY?  10.4.2018

ČAS? 16.30-17.10

CENA? 450,- /6 lekcí

Platba předem (na účet či osobně ve studiu)

Lekce jógy pro školkové děti pod vedením Lenky. Lenka Varclová je nejen lektorkou dětské jógy, ale také zakladatelkou dětské skupiny Želvička www.zelvicka.eu
Kapacita kurzu je omezena, rezervace nutná:

Lenka Varclová - 739 828 598, info@zelvicka.eu


Lekce je bez rodičů, ti si mohou skočit zatím do botanické či do Šestidomí:)

Možná náhrada 1 lekce po předchozí domluvě s lektorkou Lenkou.

Na kurzu se vztahují všeobecné storno podmínky, viz záložka "Ostatní".


Dalibor Štědronský 2018

2. června 2018

O lektorovi: Dalibor Štědronský byl první kdo začal v Česku vyučovat dynamickou Ashtanga Vinyasa Yogu. Józe se věnuje téměř 25 let, lekce jógového cvičení vede od roku 2000. Tak jak se v průběhu let měnila jeho praxe a životní situace, mění se i to co předává na svých lekcích. Praxe ásan v jeho pojetí je v první řadě o vědomém dýchání, které, aby nebylo příliš nudné, je zkomplikováno ásanami...

KDY? 2.6.2018

ČAS? 9.30-13.00

CENA? 480,-

 (platba předem, info mailem)

Rezervace: veronikahrab@centrum.cz

Kapacita omezená.

Hormonální jógová terapie- KURZ

pro ženy dle Dinah Rodrigués

KDY? 11.5. do 8.6.2018

ČAS? 5 pátků od 18.45-20.15

CENA? 2400,- (v ceně jsou podrobné materiály na domácí cvičení)

Rezervace: veronikahrab@centrum.cz

Info k platbě mailem.

Hormonální jógová terapie pro ženy dle Dinah Rodrigués s certifikovanou lektorkou Veronikou Hrabákovou.

Přečtěte si o hormonální józe zde:

https://www.veronikahrabakovapoweryoga.cz/hormonalni-jogova-terapie/


ŽIJTE JÓGU Tour

   

Lektoři:  Vašek Krejčík a Jakub Šamberger


KDY? 6.10.2018

KDE? Teplice, tělocvična C na ZŠ Koperníkova

(Základní škola a Mateřská škola Teplice, Koperníkova 2592)


CENA? 520,-

- v letošním roce půjde z každé vstupenky 50,- Kč pro Klokánek v Teplicích

- platba předem na účet či v hotovosti ve studiu Jóga.

- Vaše místo je rezervováno až po přijetí platby

- nenaplní-li se kapacita, cena na místě v den konání workshopu je 570,-

Rezervace: veronikahrab@centrum.cz

JÓGA JAKO AUTOTERAPIE -


ZÁKLADY JÓGOVÉ ENERGETIKY

LEKTORKA: Barbora HU

KDY? 1.12.

CENA? 480,-
KDE? Jóga.
ČAS? 10.00-13.30
Rezervace: info@jogatecka.cz

Jóga je ucelený systém poznání vztahu k sobě, ke své esenci a jejímu vztahu k existenci.

Jóga je nejen filosofií ale i praktickou disciplínou mířící k obnovení rovnováhy mezi různými aspekty existence - v těle a vitální energii, v psychoemoční krajině i duši.

Pokud se praktikuje s porozuměním a patřičnou pozorností, nese v sobě jóga léčivý potenciál.

Terapeutický aspekt jógy by neměl být vnímán jako šarlatánské zaříkávání neduhů a bezděčné šermování s orientálními technikami, ale jako propracovaný přístup jak vědomě nakládat s dynamikami uvnitř vlastního těla a mysli tak, aby naše bytí došlo integrity.

Chystaný workshop ve své teoretické části představí některé základní principy jógové energetiky a ájurvédskou typologii tridóša v kontextu jógové praxe. Praktická část bude prožitkovým exkurzem do pole ásany, pránájamy, dhárany, relaxace a meditace.

Workshop je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, praktická část není vhodná pro těhotné a děti, akutní stavy nemoci, v rekonvalescenci.

Workshop není vhodný pro osoby s psychickými onemocněními typu schizofrenie a hraniční poruchy.

FLOW MUSIC

Zdeněk Hladík

KDY? 24.5.

CENA? 250,-
KDE? Jóga.
ČAS? 18.30 - 20.00
Rezervace: info@jogatecka.cz

Zdeněk Hladík již u nás ve studiu byl na podzim se svým Sitarem a dalšími zajímavými hudebními nástroji. Všem se meditační koncert moc líbil. Proto jsme Zdeňka pozvali znovu- tentokrát na koncert "FLOW MUSIC"

Co se pod tímto názvem skrývá?

Workshop-povídání-hra, jak si pomocí hudby ulehčit život, lépe se soustředit a uvědomit si, jak zvuk zasahuje naše podvědomí. Zdeněk nám opět představí nástroje, se kterými se jen tak nepotkáte a budete mít možnost si je vyzkoušet.

Ukázkové lekce BabYogy

OBSAZENO: UŽ PASU KONÍKY (3M-6m) - 9:30-10:15

  https://www.babyoga.cz/kalend-aktivit/

UŽ CHODÍM SÁM CCA 2-3 ROKY - 10:30-11:15

https://www.babyoga.cz/kalend-aktivit/2018/5/18/teplice-uzchodim

UŽ SE PLAZÍM, UŽ LEZU - 11.30-12:15

https://www.babyoga.cz/kalend-aktivit/2018/5/18/teplice-uzlezu


CENA? 110,-

KDY? 18.5.

KDE? Jóga.

Rezervace: info@jogatecka.cz

Co s sebou?

Pohodné oblečení pro vás a miminko.

Nepromokavou podložku pod miminko plus náhradní plenu (pokud používáte látkové plenky, prosím na lekci doražte ideálně s jednorázovou plenkou- dovolí miminku větší rozsah pohybu)

Ajurvédské vaření

Lektor: Filip Klieštík
KDY? 17.6.
KDE? Jóga.

CENA? 850,- (platba předem, info mailem)


Zveme vás na workshop "Vaříme s ájurvédou", na kterém se naučíte, jak si připravit základní ájurvédské pokrmy z čerstvých potravin a koření bez dochucovadel. Seznámíte se také se základními pravidly ájurvédy, starobylé indické medicíny, která se označuje za sestru jógy.
Workshop je zaměřený prakticky, je určen pro širokou veřejnost i studenty jógy a může být výbornou inspirací, jak uchopit své zdraví do vlastních rukou. Připravovat budeme jídla vhodná pro všechny tři dóši (metabolické typy).

Varianta 3h: polévka, hlavní pokrm + salát, dezert

Dopolední skupina 10-13
- kapacita pouze 10 lidí

Odpolední skupina 15-18
- kapacita pouze 10 lidí

Vařit nám bude Filip Klieštík, který ve studiu byl s workshopem Jóga proti stresu. Ajurvédě a vaření se věnuje již dlouhou dobu a jezdí se vzdělávat (nejen) kulinářsky do Indie.

Rezervace: info@jogatecka.cz
Platba předem info mailem.